エノキの下ごしらえ方法

 

エノキの下ごしらえ・処理方法ワンポイント

エノキの下ごしらえ方法

国産有機無農薬アトピーアレルギー食品宅配

 

 

実際に利用したり、試したりして良かった順でランキングしてみました♪

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エノキはもやしと同じような作り方をするので基本、洗わなくても良いいです。
ですが、気になるようでしたら洗っても問題ありません。
切るポイントは色が違う境目がベストと思います。(茶色い部分は美味しくないので)

 

ただ、栽培方法として、束におがくずが挟まっていることがあるのでサッと水で流しましょう。
以上、エノキの下ごしらえ方法でした^^

 

・エノキの下ごしらえ

 

・エノキの保存方法

 

・エノキの冷凍保存方法

 

・新鮮で美味しいエノキの選び方

 

エノキは制ガン作用・メタボ改善に良い野菜

 

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